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美容・健康

納豆は痛風の敵じゃない!?尿酸値を下げる効果があるってホント?

痛風に良い食べ物・食事 痛風の予防や症状を改善させたいなら押さえておきたい痛風に良い食べ物・良い食事。 プリン体が多くても痛風を悪化させたい素敵な食べ物があるって本当? ズバリそれは痛風には良くないと誤解されている「納豆」。 様々な病気の予防に効果がある日本の食文化が生んだスーパースター「納豆」の力に迫ります。 痛風持ちであれば当然プリン体を含む食べ物を控えなければなりません。しかし、「プリン体が […]

1日100円で大腸ガン(癌)を予防する食事方法-腸内フローラを整えよう

今井雅之さんが大腸がんの為、54歳という若さで亡くなりました。やりきれない思いでいっぱいですが、日本では大腸がんのよる死者が急増中です。そこで大腸がんを手軽に予防する食生活に取り組んでいます。   増加する大腸がん 大腸がんで死亡する日本人は、年々増加の一途をたどっています。 欧米化した食生活が一番の原因と言われていますが、1950年と2000年の死亡者を比較すると、男性で10倍、女性で8倍となっ […]

【プロの司会者イチオシ】一番効果的な花粉症の市販薬

おすすめの花粉症市販薬 国民病と言われる花粉症。 今年もまた多くの国民を苦しめる、悪魔の季節がやって来た。 産業構造の変化により、林業に携わる人間が激減。山林の管理体制に壊滅的ダメージを与えた。その結果、スギや檜などを中心に飛散する花粉が激増。花粉症の爆発的発症に繋がったと言われている。 花粉症の低年齢化や重度化が進んでおり、早急な対策が求められるが、花粉症対策の切り札と目されている、無花粉スギの […]

【騙された!】お粥は消化に良くないって本当!?

気温の乱高下の激しい季節。気を付けていてもつい体調を崩しがちだ。 ところで風邪の時の定番メニューといえば、   「カツ丼」肉多めで!   冗談はさて置き、やはり「お粥」でしょう!     卵なんぞを割り入れて、或いはシンプルに梅干だけで・・・ 家庭毎のスタイルがあるだろうが、食欲のない時でも、さらっと食べられ、消化にも良い。もはや風邪の時には欠かせない定番の国民食。 しかし! 実はお粥は決して消化 […]

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